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Comment faire pour prendre soin de son cœur ?

Le cœur est un organe dont on ne peut se passer, il faut donc en prendre soin. Nos experts livrent leurs conseils et astuces sur l’alimentation à adopter, les exercices à effectuer et pour gérer notre stress afin de le…

Peut-on vraiment être dépendant aux notifications ?

Elles nous interrompent, attirent notre attention et nous poussent à vérifier régulièrement notre écran. Mais les notifications peuvent-elles réellement nous rendre dépendants ? Elles nous interrompent, attirent notre attention et nous poussent à vérifier régulièrement notre écran. Mais les notifications peuvent-elles…

Comment éviter de faire un burn-out ?

Le burn-out, ou syndrome d’épuisement professionnel, s’installe généralement de manière progressive. Certains signes peuvent alerter avant d’en arriver à l’épuisement. Les repérer suffisamment tôt, préserver des temps de récupération et agir sur les facteurs de stress liés au travail est…

Corps flottants dans les yeux : quand s’inquiéter et consulter ?

Points noirs, filaments, toiles d’araignée… Les corps flottants dans les yeux sont fréquents et le plus souvent bénins. Mais lorsqu’ils apparaissent brutalement ou s’accompagnent d’éclairs lumineux, d’une baisse de vision ou d’un voile noir, ils peuvent signaler une urgence rétinienne !…

Cholestérol : quelle alimentation pour le faire baisser ?

La prise de sang révèle un excès de cholestérol, mais on voudrait éviter les médicaments et leurs éventuels effets indésirables. Bonne nouvelle : si l’on est en bonne santé par ailleurs, on peut espérer améliorer son taux de cholestérol en mangeant…

Le pénis peut-il vraiment rétrécir ? Et pourquoi ?

Avec l’âge, après certaines maladies ou simplement en prenant du poids, certains hommes ont l’impression que leur pénis a rétréci. Mais est-ce vraiment le cas ? Avec l’âge, après certaines maladies ou simplement en prenant du poids, certains hommes ont l’impression…

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